At bære sin mors smerteAt bære sin mors smerte er blevet mange døtres opgave. Det blev min i de sene ungdomsår. Det var ikke noget nogen af os havde valgt....
Medfølelse er ikke noget, du skal gøre dig fortjent tilMedfølelse er intet, du skal leve op til eller gøre dig fortjent til. Det er ikke noget, der kun gælder for nogle mennesker og ikke andre...
Din ultimative bodyguardPrisen, der betales for psykisk overlevelse, er høj ved traumer. For at redde sig selv, må man miste sig selv ved at tage psyken ud af...
Fællesskabet er vores overlevelse - i cirklen bliver vi bragt til liveVoldsomme oplevelser bliver til traumer, når de skal bæres alene. Voldsomme oplevelser forbliver voldsomme oplevelser uden at blive til...
IFS er en relation ikke en teknik"Wounds of attachment are adressed brilliantly with IFS. The client's Self is the primary agent of healing attachement wounds with the...
Om præsidenter, arketyper, traumer og heltinderejserFrihedsgudinden møder Princess Lea møder Katniss Aberdeen møder kristen fredshelgeninde alt sammen i ”bad-ass” Lady Gagas kraftfulde...
"Der bor en ung pige i mig, der ikke kan dø"Nogle gange må vi rejse indad for at hente vores indre små piger og drenge hjem. De venter på os. Nogle af dem har måske opgivet håbet om...
At leve cyklisk - fra knop til frugtBrombærbusken bærer alle faser fra knop til frugt på én gang lige nu! Den bærer det sure med det søde, det spæde med det fuldmodne, det...
At trække sit sværd - om kraften i yang selv-medfølelseNogle gange må vi trække vores sværd! Når grænser bliver overskredet, uretfærdighed eller overgreb bliver begået. Når vi skal beskytte...
At lytte dybt - om forskellen på selv-medfølelse og selv-forkælelseSelv-medfølelse kræver mod. Selv-medfølelse kræver handling. Selv-medfølelse går ikke på kompromis. Det er ikke alle, der ved det, for...