At bære sin mors smerte
At bære sin mors smerte er blevet mange døtres opgave. Det blev min i de sene ungdomsår. Det var ikke noget nogen af os havde valgt....
Aut. psykolog Signe Steenberger
Seneste artikler
Medfølelse er ikke noget, du skal gøre dig fortjent til
Medfølelse er intet, du skal leve op til eller gøre dig fortjent til. Det er ikke noget, der kun gælder for nogle mennesker og ikke andre...
Din ultimative bodyguard
Prisen, der betales for psykisk overlevelse, er høj ved traumer. For at redde sig selv, må man miste sig selv ved at tage psyken ud af...
Fællesskabet er vores overlevelse - i cirklen bliver vi bragt til live
Voldsomme oplevelser bliver til traumer, når de skal bæres alene. Voldsomme oplevelser forbliver voldsomme oplevelser uden at blive til...
IFS er en relation - ikke en teknik
"Wounds of attachment are adressed brilliantly with IFS. The client's Self is the primary agent of healing attachement wounds with the...
Om præsidenter, arketyper, traumer og heltinderejser
Frihedsgudinden møder Princess Lea møder Katniss Aberdeen møder kristen fredshelgeninde alt sammen i ”bad-ass” Lady Gagas kraftfulde...
"Der bor en ung pige i mig, der ikke kan dø"
Nogle gange må vi rejse indad for at hente vores indre små piger og drenge hjem. De venter på os. Nogle af dem har måske opgivet håbet om...
At leve cyklisk - fra knop til frugt
Brombærbusken bærer alle faser fra knop til frugt på én gang lige nu! Den bærer det sure med det søde, det spæde med det fuldmodne, det...
At trække sit sværd - om kraften i yang selv-medfølelse
Nogle gange må vi trække vores sværd! Når grænser bliver overskredet, uretfærdighed eller overgreb bliver begået. Når vi skal beskytte...
At lytte dybt - om forskellen på selv-medfølelse og selv-forkælelse
Selv-medfølelse kræver mod. Selv-medfølelse kræver handling. Selv-medfølelse går ikke på kompromis. Det er ikke alle, der ved det, for...